Tréninky Yang Tai Chi Chuan, Yang Tai Ji Quan v Praze
Online přihláška pro děti.
Online přihláška pro dospělé.
SK Hala Lužiny Taichi pro děti
Zápis nových žáků ve školním roce probíhá v průběhu měsíců září a října, dále února a března každou STŘEDU od 17:15 do 19:00 h.
Adresa: Ulice Bellušova 1877/68, Praha 13 – Stodůlky, Metro B “Luka”, 5 minut chůze od metra.
V případě platby převodem platbu provádějte na účet číslo: 210946232/0300, variabilní symbol: datum narození.
| ČÍSLO SKUPINY | DEN CVIČENÍ | ČAS CVIČENÍ | STUPEŇ POKROČILOSTI |
| Skupina 1 Děti: | Středa | 17:15 - 19:00 | začátečníci + pokročilí |
SK Hala Lužiny Dospělí
Adresa: Sportovní hala, Bellušova 1877/68, Praha 13 – Stodůlky (Lužiny), Metro B “Luka”, 5 minut chůze od metra
| ČÍSLO SKUPINY | DEN CVIČENÍ | ČAS CVIČENÍ | STUPEŇ POKROČILOSTI |
| Skupina 1: | Pondělí | 17:30 - 18:45 | začátečníci |
| Skupina 2: | Pondělí | 18:00 - 20:00 | pokročilí |
| Skupina 1: | Středa | 17:30 - 18:45 | začátečníci
|
| Skupina 2: | Středa | 18:00 - 20:00 | pokročilí |
Dopolední cvičení Tai chi
Adresa: Sportovní hala, Bellušova 1877, Praha 13 – Stodůlky (Lužiny), Metro B “Luka”, 5 minut chůze od metra
| ČÍSLO SKUPINY | DEN CVIČENÍ | ČAS CVIČENÍ | STUPEŇ POKROČILOSTI |
| Skupina 3: | Pondělí | 9:30 - 11:00 | začátečníci + pokročilí |
| Skupina 3: | Středa | 9:30 - 11:00 | začátečníci + pokročilí |
Dobrý den,
mám na vás dotaz je cvičení Ta chi vhodné i pro seniory. Je mě 64 let, stále se snažím cvičit. Předem děkuji za odpověď. M.Škvárová
Ano, Tai chi je vhodné, dokonce velmi vhodné i pro seniory, v naší škole také cvičí senioři.
Správné cvičení Taichi zlepšuje kloubní pobyblivost, zvyšuje fyzickou kondici, zlepšuje paměť, …
Naučí Vás správně požívat nohy při chůzi, jak nezatěžovat klouby …
vedoucí školy TaichiPraha
Pepa
Tai chi je vhodné i pro seniory. Snaha nestačí. Lepší je opravdu cvičit.
Mé doporučení : cvičte.
vedoucí školy Tai chi Praha
Pepa
Dobrý den, ráda bych začala s Tai chi ve Vaši škole společně s mým 13-ti letým synem. Je možné ho vzít na cvičení pro dospělé?
Dobrý den, paní Michaelo,
můžete s Vaším synem přijít na cvičení Tai chi pro dospělé.
Trénink Tai chi pro dospělé – začátečníci začína v 17,30 hod. a to v úterý a ve čtvrtek.
První hodina zdarma.
Pepa